19 juillet – Les jeunes parlent du Programme 10/15 FFSA

Après l’exclusion de Florian Venturi et dAdam Eteki, les pilotes du Programme 10/15 de la FFSA se sont retrouvés dans les locaux de l’Auto Sport Academy, pour un nouveau stage de regroupement (le troisième). En raison de sa participation à la WSK Master Series en Italie, Bryan Elpitiya était excusé.

Du 9 au 11 juillet, un copieux programme a été proposé à Nathan Hédouin, Adeline Prudent, Tom Leuillet, Jean-Baptiste Simmenauer, Alexandre Vromant (ici en photo) et au benjamin de la promotion Théo Pourchaire.

A savoir bilan pour suivre l’évolution de chacun, tests physiques, tests de vitesse et d’endurance de réaction, mémorisation sensorielle, tests de vision centrale et périphérique, tests de coordination-dissociation (capacité à réaliser deux actions en simultanée), séance de média-training animée par Christophe Malbranque, atelier informatique, activités plus ludiques avec de l’accrobranche et du paint-ball (permettant aussi de travailler la concentration), sans oublier la session de roulage sur la piste Alain Prost.

Celle-ci a eu lieu sous le regard du Champion du Monde Français Arnaud Kozlinski – le parrain du Programme 10/15. Les jeunes pilotes ont dû s’adapter à un kart dont les réglages ont été modifiés, avant de retranscrire leur ressenti afin d’orienter l’équipe sur ce qui peut être optimisé. Enfin, un court sujet TV a été tourné, il sera diffusé sur la chaîne “Equipe 21” à la rentrée. Rendez-vous du 19 au 21 août pour le prochain stage.

Ils ont dit…

Alexandre Vromant (Nationale): “Pouvoir participer à ces stages, cÂ’est une belle marque de confiance de la part de la FFSA. En course, je sens que j’ai progressé sur le plan physique, mais aussi au niveau de la concentration et de la gestion du stress”.

Jean-Baptiste Simmenauer (leader du Championnat de France Cadet): “JÂ’apprécie les différentes activités de ces stages. L’escalade ou le paintball peuvent paraître éloignés de notre sport, mais cela va nous aider en termes de concentration et coordination. Merci aussi à notre parrain, Arnaud Kozlinski, qui nous donne plein dÂ’astuces et de conseils, cÂ’est une chance pour nous”.

Nathan Hédouin (Champion de Normandie Nationale en Normandie): “Je me rends compte que je me suis amélioré dans de nombreux domaines, comme la préparation mentale ou encore la façon de m’exprimer à un journaliste”.

Tom Leuillet (4e du Championnat de France KF-Junior): “Avec la préparation physique que je suis grâce au programme mis en place par FFSA, je mÂ’aperçois que je me sens aujourd’hui beaucoup mieux que lors des premières courses de la saison. Avec les activités proposées, j’ai progressé à tous les niveaux, par exemple au niveau de la coordination entre les bras et des jambes, de l’équilibre, sans oublier le travail important sur le regard”.

Adeline Prudent (4e d’une manche du Trophée Académie à Genk): “Grâce aux stages, je me sens plus solide, dans ma tête et dans mon corps. Les activités auxquelles nous participons nous aident dans la prise de décision, la prise de risque. Et c’est très important en course lorsqu’on se bat dans un peloton”.

Théo Pourchaire (leader du Championnat de France Minime): “Aujourd’hui, je me sens plus à lÂ’aise, moins stressé et plus concentré. Après mes victoires décrochées lors du Championnat de France, j’ai eu l’occasion de me faire interviewé et j’ai repensé aux cours de média-training que j’ai suivis. Ils me permettent d’être plus clair et d’aller à lÂ’essentiel !”

Photo © Dominique Breugnot

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