Des applis et des sites internet sérieux pour faire du sport

La France est confinée depuis la mi-mars et le karting n’est plus d’actualité Toutefois, le sport reste possible dans certaines conditions et beaucoup d’athlètes continuent de s’entraîner régulièrement pour rester en forme et préparer la reprise. Tout le monde n’a pas la chance d’avoir un parcours agréable pour effectuer un footing autour de son domicile, ou les bons appareils et instruments adéquates à portée de main.

Malgré tout, sur internet, beaucoup de vidéos sont disponibles afin de continuer à pratiquer une activité sportive régulière. Attention toutefois, toutes ne garantissent pas le même sérieux. C’est la raison pour laquelle le Ministère des Sports a recommandé des sites internet dédiés à la pratique sportive selon vos envies (pour se dépenser, se muscler, faire attention à son poids, se détendre, la famille, les enfants, les pressés, les personnes en situation de handicap, s’évader). A découvrir à ce lien…

Une liste d’applis à installer sur son smartphone est également disponible, comme:

• Be Sport (disponible sur Apple Store et Google Play)
• Activiti by My Coach (disponible sur Apple Store et Google Play)
• Bouge chez toi (disponible sur Apple Store et Google Play)
• Goove app (directement sur internet, sans téléchargement)

En outre, un livret très complet pour sportifs et entraîneurs en période de confinement est accessible à ce lien

________________________________________________________________________________